O uso de suplementos nutricionais durante o período pré-treino é bastante comum entre atletas ou praticantes de esportes que desejam melhorar o seu desempenho.
Geralmente, a composição dos produtos apresenta uma mistura de ingredientes que atuam em conjunto, proporcionando importante papel na melhoria de performance em exercícios agudos, o que pode aumentar adaptações ao treinamento quando utilizado por um longo período (cronicamente) e em conjunto ao treino.
