A principal função do colágeno tipo II é como proteína estrutural de tecidos e regiões do organismo que existem a grandes pressões, como cartilagens, articulações, tendões e vértebras.
Além da pressão exercida pelo peso corporal, essas estruturas participam da execução dos movimentos e absorvem impactos, principalmente na prática de exercícios físicos.
O colágeno é produzido pelo corpo, mas com o passar dos anos, ocorre uma redução natural desse processo. No entanto, essa diminuição pode ser exacerbada por fatores relacionados ao nosso estilo de vida.
Exercício físico intenso, hábitos alimentares ruins, uso de cigarro, consumo de álcool e exposição à poluição são alguns dos fatores.
A redução do colágeno tipo 2 pode prejudicar a qualidade de vida, com redução dos movimentos, e desenvolvimento de doenças inflamatórias em articulações.
